Mit kontrolliertem Ausdauertraining werden optimale Anpassungserscheinungen für den ganzen Körper ausgelöst.

Dabei werden sämtliche Risikofaktoren positiv beeinflusst:

- Senkung des Körperfettgehalts und Körpergewichts
- Verbesserung von Blutwerten und Blutdruck sowie
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Apparates sind nur einige der positiven Veränderungen nach Trainingsbeginn.

Die neueste Gerätegeneration zeigt Ihnen Ihren aktuellen Puls an den Geräten an. Dies ist bei herkömmlichen Geräten nicht möglich. Somit können Personen jeden Alters an diesen Geräten trainieren, da eine Überbelastung nicht möglich ist. Die spezielle Anordnung und Kombination von unseren Kraft und Herz-Kreislauf-Geräten wurde nach wissenschaftlichen Gesichtspunkten vorgenommen und ermöglicht ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Der Trainierende wird an die persönliche Belastungsgrenze sanft herangeführt, diese jedoch durch die vollautomatische Funktionsweise niemals überschritten.

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Die folgenden Punkte erläutern Ihnen nähere Informationen zu diesem Thema: